Гар утасны уршигаас зөнөх өвчин
Бидний тархины урд талын бор гадаргат боловсруулах боломжгүй мэдээлэл өдөр бүр ирж байгаа нь тархины хүчин чадлыг шавхаж тархийг ядраадаг.
Тархи ядрах тусам шинэ мэдээлэл хүлээн авах, мэдээллийг эргэн санах чадвар буурдаг.
Үүнээс гадна ухаалаг гар утаснаас ялгарах цэнхэр гэрэл ч хүний биенд хортой.
Унтахынхаа өмнө цэнхэр гэрэлд өртөх нь нойрны гормоны ялгаралтыг бууруулдаг.
Үүний үр дүнд энэ нь нойрмоглох, дунд сэрэхэд хэцүү үед нойргүйдэх шалтгаантай холбоотой байдаг.
Нойр дутуу байх нь бидний мэдээллийг боловсруулах чадварыг бууруулж, биднийг улам мартамхай болгодог.
Ингэж мартамхай болох нь гар утасны зөнөх өвчинд хүргэхээс гадна сэтгэл гутрал, гансрах зэрэг өвчинд нэрвэгдэхдээ хялбар болдог гэнэ.
Лхагвадоржийн Энхтуяа
Энэ мэдээ танд таалагдаж байвал LIKE хийгээрэй. Танд баярлалаа.
