Хумсаа эрүүл, бат бэх ургуулахад хэрэгтэй 8 зөвлөмж

Twitter Print
2018 оны 04-р сар 14-нд 11:50 цагт
Мэдээний зураг,

Хумсаа эрүүл, бат бэх ургуулахад хэрэгтэй 8 зөвлөмжийг хүргэж байна.

Сайхан гарын чимэг бол хумс билээ. Хумс сайхан ургах нь гадаад төрхөнд таатай нөлөөлөхөөс гадна, эрүүл мэндийн толь болдог билээ. Иймээс хумсаа урт ургуулахдаа юуг анхаарах талаар хэдэн зөвлөмж хүргэе.

-Далайн бүтээгдэхүүн ахиу хэрэглэх, хумсны чинь хатуу бэх чанарыг найдвартай даах амин дэмээр хамгийн баялаг хүнс юм шүү.

-Вазелинаар массажлах, хумсны толиогоо тойруулан сайтар иллэг хийвэл хумсны өнгө сэргэхээс гадна сайхан хэлбэртэй ургана.

-Нибэгний шүүс + оливын тосны холимогт хумсаа 7 хоногт 2 удаа дэвтээхэд л хумс бэхжиж, өнгө нь сэргэнэ.

-Хугарсан хумсанд байхуу цайны цаасан уутыг хайчлан наавал аандаа бэхжээд эрүүл болно.

-Цаасны цавуу, устай хольж хумсаа будахдаа хумсаа тойруулан түрхвэл илүү гарган будсан будгаа хуулаад л арилгана.

-Хумсны махаа байнга авч, сөрсөн арьсыг дор дор нь эмчлэх нь хумсны эрүүл ахиуг хангадаг.

-Хатуу бэх хаалга, ширээг байнга хумсаараа товшивол хумс бэхжинэ.

-Шарласан, өнгөө алдсан хумсны толиог оогоор зөөлхөн үрээд нэг үзээрэй.

www.mongolcom.mn

Энэ мэдээ танд таалагдаж байвал LIKE хийгээрэй. Танд баярлалаа.
Манай сайт танд таалагдаж байвал LIKE хийгээрэй. Танд баярлалаа.
    АНХААР! Та сэтгэгдэл бичихдээ хууль зүйн болон ёс суртахууныг баримтална уу. Ёс бус сэтгэгдлийг админ устгах эрхтэй. Мэдээний сэтгэгдэлд www.mongolcom.mn хариуцлага хүлээхгүй.
    • Ducky

      (188.143.232.32) 2016-12-21 10:29
      • 0
      • 0

      I am delighted to be a part of this group: great ideas and gardening support from everywhere, and I’ve met some lovely people. What I love most about gardening: the contrariness of it all, the anticipation of every new tree, shrub, or bulb. Th8e7&#r21e;s always something new to learn, and there is always someone new to learn it from, or share it with.

      Хариулах