Сармистай сүүнээс салахааргүй боллоо

Twitter Print
2018 оны 05-р сар 20-нд 15:10 цагт
Мэдээний зураг,

Олон төрлийн жимс жимсгэнэ, ногоо, хоол амтлагчуудыг зарим нэг төрлийн өвчлөлүүдийг эдгээж, намдаах зорилгоор ашигладаг. Тэгвэл сармис болон бүлээн сүүгээр ханд бэлтгэн эмчилгээний зорилгоор, эрүүл мэндээ сайжруулах зорилгоор тус тус хэрэглэж болдог аж.

Орц:

-500 мл сүү

-10 ширхэг хальснаас нь цэвэрлэж, жижиглэсэн сармис /хумс/

-2 эсвэл 3 цайны халбага элсэн чихэр

-250 мл ус

Бэлтгэх:

Урьдчилан бэлтгэсэн сав руу сүү, усаа хийгээд дээрээс нь сармисаа нэмж гал дээр тавина. Ингээд сүүгээ буцалтал нь байлгаад буцалмагц нь галаа багасгаж энэ хооронд тогтмол хутгана. Сармистай сүү анх байснаасаа бараг 2 дахин багасаж ширгэх үед элсэн чихрээ нэмнэ. Энэхүү хандаа халуунаар нь хэрэглэвэл илүү үр дүнтэй байдаг.

Сармистай сүү юу юунд ашиг тустай вэ?

1.Астма буюу гуурсан хоолойн багтраа Хэрвээ та шөнө бүр 3 хумс сармис хэрэглээд байвал гуурсан хоолойн багтрааны шинж тэмдэг дорхноо арилах болно.

2.Уушигны хатгаа - Өдөрт 3 удаа сармистай сүүг хэрэглэснээр уушигны хатгаанаас түргэхэн хугацаанд амжилттайгаар ангижирч болно.

3.Зүрхтэй холбоотой асуудал - Сармистай сүү нь олонд муу холестрин гэж танигдсан ЛПНП холестрины хэмжээг бууруулж, тромб буюу цусны бөөгнөрөл үүсэх эрсдэлээс хамгаалж, зүрх судасны системд гойд сайнаар нөлөөлдөг гэж үздэг. Хэрэв та тослог багатай эсвэл бүр тослоггүй сүүнд сармис ашиглан энэхүү хандыг бэлтгэсэн бол зүрхний асуудлыг шийдэх хамгийн үр ашигтай хэрэгсэл болдог аж.

4.Шарлалт, шар өвчин - Сармис нь бие организмаас хүсээгүй хортой бодисыг зайлуулахад дөхөм болдог. Учир нь сармис элэгний үйл ажиллагааг идэвхжүүлдэг. Бие махбодийг хоргүйжүүлэх үед элгэнд хүхэр шаардагддаг. Харин сармис нь энэ хүхрийн гол эх үүсвэр болдог төдийгүй элэгний өөхний дистропид итгэмээргүй нөлөө үзүүлдэг. Сармис нь аллицин болон селенийг их хэмжээгээр агуулдаг бөгөөд цөс боловсролтыг сайжруулж, тэр чинээгээрээ элгэн дэх өөхний хэмжээ багасдаг. Хэрвээ та сармистай сүүг 4-5 өдрийн турш ууж хэрэглэвэл шарлалт бүрмөсөн арилна.

5.Артрит буюу үений үрэвсэл - Өдөр бүр нэг удаадаа энэ сүүг хэрэглээд байвал үений өвдөлт, үрэвслийн шинж тэмдгүүд цөөрдөг.

6.Нойргүйдэл – Сармистай сүүг хэрэглэснээр нойрны асуудал шийдэгдэж, хүний бие тайвширдаг.

7.Ханиалга – Сармистай сүүг куркуматай хослуулснаар ханиалгыг эмчлэх шилдэг хэрэгсэл болдог. Иймээс та болон таны ойр дотныхон байнга ханиалгаад байгаа бол сүү, сармис, куркумагаар ханд бэлтгэж өгөөрэй. Сармис нь нянгийн эсрэг үйлчилгээтэй учир ханиалганд хамгийн хэрэгтэй зүйл юм. Энэхүү хандан дээрээ зөгийн бал нэмбэл улам сайн үйчилгээтэй болдог.

8.Уушигны сүрьеэ – Сармистай сүү нь цээжний хөндийн эсийн өвчлөлийг эмчлэхэд хамгийн ашигтай. Сармисанд агуулагдах хүхрийн нэгдлүүд нь энэ төрлийн өвчний эсрэг үр дүнтэй үйлчилдэг байна. Ийм төрлийн өвчний үед 240 мл сүү, 1 гр сармис, 2 литр ус ашиглан эм бэлтгэж болдог. Бүх орцуудаа нийлүүлж буцалгаад анх байснаас 4 дахин бага хэмжээтэй болтол буцалгана. Өдөрт уг ханднаасаа 3 удаа хэрэглэнэ.

9.Холестрин - Та 7 хоногийн турш тасралтгүйгээр сармистай сүүг хэрэглэвэл ЛПНД буюу муу холестрины хэмжээ багасан, НDL буюу сайн холестрины хэмжээ нэмэгддэг байна.

10.Хоол боловсруулах систем – Сармис нь маш хүчтэй ариутгалын, халдваргүйжүүлэх шинж чанартай тул хүний биеийн дархлааны системийг дэмжиж, хоол боловсруулах системийн хэвийн үйл ажиллагааг тогтворжуулдаг. Түүнчлэн сармистай сүүг хэрэглэснээр хүний тунгалагийн систем сайжирч, биеэс шавхдас түргэн хугацаанд ялгаран гардаг. Түүнээс гадна ходоодны хүчил ялгаралтыг хэвийн хэмжээнд байлгаж, төрөл бүрийн суулгалт өвчнийг намдаадаг.

11.Бэлгийн сулрал – Сармистай сүү нь бэлгийн сулралаас аврах хамгийн сайн эм болдог гэхэд болно. Түүнчлэн эрчүүд болон эмэгтэйчүүд үргүйдэлтэй тэмцэхийн тулд чанаж болгосон сармисыг хэрэглэдэг аж.

Эх сурвалж: www.fithacker.ru

Орчуулсан: 

Энэ мэдээ танд таалагдаж байвал LIKE хийгээрэй. Танд баярлалаа.
Манай сайт танд таалагдаж байвал LIKE хийгээрэй. Танд баярлалаа.
    АНХААР! Та сэтгэгдэл бичихдээ хууль зүйн болон ёс суртахууныг баримтална уу. Ёс бус сэтгэгдлийг админ устгах эрхтэй. Мэдээний сэтгэгдэлд www.mongolcom.mn хариуцлага хүлээхгүй.
    • dugeree

      (66.181.161.104) 2017-11-19 23:09
      • 0
      • 0

      Haniad ni mash sn busadiig ni medehgui ymbna

      Хариулах

    • Зочин

      (66.181.183.36) 2017-10-07 21:16
      • 0
      • 0

      Баярлалаа

      Хариулах

    • Зочин

      (112.72.11.115) 2017-02-15 17:24
      • 0
      • 0

      Hi odort 3 udaa gehiin handalj hiisen ymu 3 huwaaj uuh ymu 3 udaa handlaj uuh ymu

      Хариулах

    • Зочин

      (112.72.11.115) 2017-02-15 17:24
      • 0
      • 0

      Hi odort 3 udaa gehiin handalj hiisen ymu 3 huwaaj uuh ymu 3 udaa handlaj uuh ymu

      Хариулах

    • Зочин

      (210.121.77.11) 2017-01-16 19:35
      • 0
      • 0

      Sain bna uu bi ugaasaa saahar ogt hergeldgui um l daa tegeed ene joriig hiij uuj bga umaa saahargui uuj bga zuv boluu

      Хариулах

    • Зочин

      (210.121.77.11) 2017-01-16 19:28
      • 0
      • 2

      Chimege

      Хариулах

    • хуяг

      (112.72.11.114) 2016-12-26 06:42
      • 0
      • 0

      Нi.гадуур зарж бгаа сармис болох уу.монгол сармис үнэтэй юм.кг нь 30000 ,хятад ,монгол яаж ялгах вэ.

      Хариулах

    • Oko

      (66.181.185.223) 2016-12-17 03:31
      • 1
      • 0

      Manai huuhduud 7, 9 nastai haniad hureed zaaval emchid uzuuleed antibiotek avch uuj haniad ni edgerdeg bailaaa. Ene zuvulguug unshaad bi huuhduudee haniad hureheer ni ene zaavariin daguu gehdee zugiin bal nemj hiisen uguud 7 honoson haniad bhgui bolson gehdee hooliog ni hooloi zailj boldog tamideneer udurt 3 udaa zailuulaad hanaid ni or murgui alga bollooo. Sarmistai suu uneheer sain yum bnalee ene zuvulguug bichsen hund bayarlaj bna, humuusee hereglej uzeed heregjuulchiheed daraa ni setgegdelee bichvel zugeer yum bishuu. Bi lav bayartai bna.

      Хариулах

    • Huyg

      (203.91.115.35) 2016-12-16 00:02
      • 0
      • 3

      Yamar eh survaljaas ene medeeg avav? Ene handnii esreg noloo gej yum bii yu? Ingej beltgej heregleed bur dordvol yahav?

      Хариулах

    • Зочин

      (76.102.196.179) 2018-03-04 18:10
      • 0
      • 1

      zail

      Хариулах

    • Зочин

      (150.129.141.82) 2016-12-03 09:10
      • 0
      • 0

      Bayrla. Shan medelel bn

      Хариулах

    • иргэн

      (182.160.35.31) 2016-12-01 08:00
      • 0
      • 1

      үхэшгүй мөнхийн ус байдаггүй гэдэг бил үү. алив бүтээгдэхүүн олон өвчин анагаана гэх тусмаа дээрхи усанд дөхөх бөгөөд эцсийн утгаараа худал руу улам дөхөнө гэх юм билээ.

      Хариулах

    • Zochin

      (202.9.40.82) 2016-11-30 00:55
      • 0
      • 0

      Emiin sand zardag zagasnii tostoi vitamin.

      Хариулах

    • alt

      (122.201.21.219) 2016-11-25 03:54
      • 0
      • 0

      Unen yum uu hudalaa nemer bhkgui ew

      Хариулах

    • Зочин

      (139.5.219.150) 2016-11-19 21:17
      • 0
      • 0

      zochin bi hii haniagaad bgaan ene sarmistai svvg unuudur butsalgaj uujiine amt n erdiin joohon sarmis amtagdsan l boljiine tehdee shirgej uhgvi sav tvleed baidiin bna zuulun gal deer barag tsag bolgoj baij helsen hemjeendee hvrtel shirgej magadgvi yum shig bnaa bi 20-n minut zuulun gal deer butsalgaad l uulaa chuham vr dun n yamar bhiin bgaan

      Хариулах

    • Зочин

      (211.178.79.71) 2016-11-18 09:32
      • 0
      • 0

      Saaharnii orond zugiin bal sain biz tegeedch suutei sormus zohitsohuu humuusee sarmis hetruulwel daralt ihddeg ern bol hamaaguu yumand itgej bai

      Хариулах

    • Зочин

      (182.160.39.69) 2016-11-17 15:23
      • 0
      • 1

      тэр чихэр ч илүүдсэн байхаа

      Хариулах

    • Bayan

      (212.45.15.98) 2016-11-17 12:40
      • 0
      • 0

      Yaj xereglex uym be yamar xemjeegeer 300 gr xandiig udurt xed udaa xir xemjeegeer xerelexiig xelj ugnuu

      Хариулах

    • naraa

      (202.55.183.173) 2016-11-17 10:52
      • 0
      • 0

      kurkuma gej neeree yu ve

      Хариулах

    • Зочин

      (122.201.24.168) 2016-11-28 12:34
      • 0
      • 0

      Zagasnii tostoi vitamin bdag

      Хариулах

    • tsetseg

      (203.91.115.40) 2016-11-17 10:35
      • 0
      • 1

      Bayarlalaa

      Хариулах

    • zochin

      (122.45.105.204) 2016-11-13 18:54
      • 0
      • 1

      Kurkuma gj yu be

      Хариулах

    • Света

      (223.39.190.62) 2016-11-09 06:34
      • 1
      • 0

      Ёстой хэрэгтэй зөвлөмж бна, сармис биенд vнэхээр сайн шvv.

      Хариулах

    • Зочин

      (149.154.195.13) 2016-11-08 02:09
      • 0
      • 0

      Sarmis idvel eleg ovdono sharlasan hund horiotoi shuu dee.

      Хариулах

    • zochin

      (202.9.42.191) 2016-11-07 19:41
      • 0
      • 1

      china sarmis bol ter chigere himiin hor bolson baigaa. daanch mongol sarmis unetei yumaa.

      Хариулах

    • zochin

      (49.0.135.2) 2016-11-07 10:50
      • 0
      • 1

      Za ene hen gegch erdemtenii gargasan jor be sarmic suu hoer her zohitsdog yum boldoo tegeed hanialgand elsen chiher bas orood baidag sonin yum baina daa

      Хариулах

    • Zochin

      (202.179.26.169) 2016-11-07 10:28
      • 0
      • 1

      busdad tustai medeelel oruuldagt mash ih bayarallaa.Az,amjilt,az jargal husie

      Хариулах

    • Unshigch

      (202.131.252.209) 2016-11-07 10:23
      • 0
      • 0

      Orchuulsan medeelel uchir Ene xun emch bish. Olon yum asuux xereggui

      Хариулах

    • Зочин

      (202.21.98.166) 2016-11-03 09:55
      • 0
      • 0

      bayralaa

      Хариулах

    • maybe

      (27.123.214.80) 2016-11-03 08:15
      • 0
      • 0

      oi 8 sart 4 sart hvvhdvvded hereglj blhuu

      Хариулах

    • Зочин

      (66.181.187.91) 2016-11-08 07:39
      • 0
      • 0

      Huuhded sarmis, zugiin bal ih ugch boldoggui. Geniin uurchlultud oruuldag grj sonssiin bna.

      Хариулах

    • Зочин

      (203.169.50.12) 2016-12-08 18:11
      • 0
      • 0

      2-s doosh nasni xuuxded boldoggui gsn

      Хариулах

    • Gelelmaa

      (203.91.116.34) 2016-11-02 18:44
      • 0
      • 0

      Bolson sarmisaa idej bno biz dee

      Хариулах

    • Түмэнбаяр

      (202.70.46.215) 2016-10-31 11:20
      • 0
      • 0

      Гарын доорхи материалаар хиигээд хэрэглэх боломжтой маш үнэтэй сайхан зөвлөгөө бна. Маш их баярлалаа.Амжилт хүсье!

      Хариулах

    • zochin

      (202.21.106.107) 2016-10-30 23:23
      • 0
      • 0

      Baga nasnii huuhded ymar hemjeetei yaj ogoh ve 7sartai huuhded ogch bolohuu

      Хариулах

    • Зочин

      (122.201.31.174) 2016-10-29 10:09
      • 1
      • 6

      Эмчилгээний чанартай зөвлөлгөө өгөхдөө хэрэглэх хэмжээг бичвэл зүгээр байна,жишээ нь энэ сармистай сүүг нэг удаад ямар хэмжээгээр хэрэглэх вэ,аягаар нь уух юмуу эсвэл халбагаар уу,ойролцоогоор хэдэн граммаар уух вэ,нэг өдрийн болон нэг удаагийн хэрэглэх хэмжээ.

      Хариулах

    • Zochin

      (202.9.40.187) 2016-10-29 10:09
      • 1
      • 1

      Ene batlagdsan gej vv xarshiltai xvn xereglvvl yaX bol

      Хариулах

    • Зочин

      (103.212.118.237) 2016-10-28 14:30
      • 0
      • 1

      Suuneesee iluu aduunii mahaar shul hiij sarmistai ene met hereglevel bur or duntei shuu.

      Хариулах

    • Зочин

      (43.228.131.118) 2016-10-28 13:26
      • 1
      • 2

      Куркума гэж юу байдаг юм бээ

      Хариулах

    • Зочин

      (202.179.7.108) 2016-10-29 09:54
      • 0
      • 0

      хэрэглэх заавар хэмжээгээ тодорхой бичвэл сайн байна

      Хариулах

    • Зочин

      (67.209.204.123) 2016-10-28 14:42
      • 0
      • 1

      Turmeric geed enetkheg khoolnii amtlagch ulbar shar ungutei

      Хариулах

    • Зочин

      (202.72.242.179) 2016-10-28 12:36
      • 0
      • 0

      sarmis bol jinhen em um bn

      Хариулах

    • зочин

      (202.179.11.10) 2016-10-28 12:25
      • 0
      • 0

      шарлалттай болон шар өвчтэй хүнд сармис сонгино хориод байна лээ. үнэхээр элгэнд сайн бол хэрэглэмээр л байх юм. яавал дээр юм болоо...

      Хариулах

    • Зочин

      (120.17.82.222) 2016-10-28 11:02
      • 0
      • 0

      hi huuhded yaj ogoh yum bol

      Хариулах

    • zochin

      (202.70.37.134) 2016-10-28 11:00
      • 0
      • 0

      jiremsen hvn hergelj boloh boluu joohon hanialgaad bgaa yum aa

      Хариулах

    • Zochin

      (139.5.219.85) 2016-10-28 10:19
      • 0
      • 0

      Hi saihan zovlogoo bna. Өтгөн хатдаг хүнд хэрэглэж болох уу?

      Хариулах

    • урнааа

      (27.123.213.2) 2016-10-28 09:40
      • 0
      • 0

      их баярлалаа.зөвлөгөөг дагаж хэрэгжүүлнэ ээ.

      Хариулах

    • hi

      (103.26.195.239) 2016-10-28 09:11
      • 0
      • 1

      Ойлгомжтой л бна ш дээ. Сүү усаа зэрэг хийгээд дээр нь сармисаа хийгээд буцлахаар нь чихэрээ хийнэ гээд биччихсэн л бна ш дээ. Нэртэйгээр нь гэрт ирээд хийгээд өг гээч. Ямар ч юмыг хийж үзэж янз бүрээр туршиж байж л үр дүнд хүрдэг шүү дээ. Өөрсдөө хийгээд туршаад үз. Kurkuma гээд витамины сироп аптекуудахр байгаа.

      Хариулах

    • Зочин

      (43.228.131.118) 2016-10-28 08:44
      • 0
      • 1

      Kurkuma gej yu ve haana zardag bol

      Хариулах

    • Зочин

      (67.209.204.123) 2016-10-28 14:44
      • 0
      • 0

      Turmeric geed nuntag ulbar shar ungutei enetkgeg khoolnii amtlagch

      Хариулах

    • Зочин

      (202.179.23.110) 2016-10-28 10:00
      • 0
      • 0

      бараг бүх эмийн санд байгаа. шингэн савтай амин дэм гэдийн болуу юу гэдийн бол их зүгээр юм байна лээ

      Хариулах

    • Zorro

      (150.129.140.209) 2016-10-28 08:40
      • 1
      • 0

      Yamr t1 yum be uunees iluu yaj oilgomjtoi bichihn bol,buh zuil todrhoi bn shde uursdu tgd uchiraa olood taaaruuld hichihej boldggui l yum bh daa

      Хариулах

    • Zulaa

      (112.72.11.105) 2016-10-28 08:17
      • 0
      • 0

      7dahi hanialga darah handig yaj beltgeh we.

      Хариулах

    • мэдмээр байна

      (202.55.191.34) 2016-10-28 08:15
      • 0
      • 2

      гүйцэт ойлгомжтой баймаар юмаа. усаа хэзээ хийгээд байгаан. хандаа хэзээ ямар хэмжээгээр яаж хэрэглэхийн. хүүхдэд өгч болохымуу.

      Хариулах

    • bi

      (202.179.24.118) 2016-10-28 08:12
      • 0
      • 0

      sarmis butslaa l bol buh heregtei zuil n alga boldog sh de.ene zov l bichij baigaa baih da.

      Хариулах

    • Зочин

      (103.57.94.77) 2016-12-15 22:02
      • 0
      • 0

      Uguie.sarmisiig byatslaad heseg bailgaj bgaad hereglevel iluu ur duntei bdg gdg shde

      Хариулах

    • Gerrlmaa

      (72.192.225.204) 2016-10-28 06:05
      • 0
      • 0

      Tgd usaa hezee hiih we huuhded heden tsagiin zaitai ogoh we neg bol ene ni neg hunii orts ymuu hariu husey

      Хариулах

    • Sar

      (104.169.196.82) 2016-10-28 04:47
      • 0
      • 0

      250 ml usaa xezee ni xereglexiin? Orts deer ni 250 ml us gecheed usaa xereglex za alt alga bnada.

      Хариулах

    • Зочин

      (67.209.204.123) 2016-10-28 14:47
      • 0
      • 0

      unshikhgyigeer setgegdel bichdeg um uu suu, usaa khiigeed gesen bgaag khardaggyi um uu

      Хариулах

    • Зочин

      (202.9.40.63) 2016-11-24 12:50
      • 0
      • 0

      ali suu us geed bhgui bna bi yaah bee

      Хариулах

    • eej

      (202.70.46.228) 2016-10-28 01:25
      • 1
      • 0

      Hvvhed ogj blh bluu

      Хариулах

    • eej

      (202.70.46.228) 2016-10-28 01:25
      • 1
      • 0

      Hvvhed ogj blh bluu

      Хариулах

    • Эмч

      (183.99.237.17) 2016-10-27 22:13
      • 0
      • 0

      Ус орохгүй. Оруулмаар байвал усаа эхлээд хий.

      Хариулах

    • Sak

      (27.123.214.116) 2016-10-27 21:48
      • 0
      • 0

      Usaa hezee hiihiin bee hariu

      Хариулах

    • Зочин

      (67.209.204.123) 2016-10-28 14:48
      • 0
      • 0

      setgegdel bichikheesee umnu sain unshij oilgoj bgaad bichmeer um suu, usaa khiigeed gesen bgaag olj unshiagyi um uu

      Хариулах

    • Гангаа

      (149.56.119.104) 2016-10-27 19:11
      • 0
      • 0

      Д.Золзаяад маш их баярлалааа. Дандаа хэрэгтэй мэдээлэл тавьж өгдөг....

      Хариулах

    • Гангаа

      (149.56.119.102) 2016-10-27 19:11
      • 0
      • 0

      Д.Золзаяад маш их баярлалааа. Дандаа хэрэгтэй мэдээлэл тавьж өгдөг....

      Хариулах

    • Гангаа

      (149.56.119.103) 2016-10-27 19:11
      • 0
      • 0

      Д.Золзаяад маш их баярлалааа. Дандаа хэрэгтэй мэдээлэл тавьж өгдөг....

      Хариулах

    • Гангаа

      (149.56.119.102) 2016-10-27 19:08
      • 0
      • 0

      Д.Золзаяад маш их баярлалааа. Дандаа хэрэгтэй мэдээлэл тавьж өгдөг....

      Хариулах

    • Ус бгаа юу

      (103.26.194.191) 2016-10-27 18:39
      • 0
      • 0

      Сүү гэх гэж бгаад ус гэсийнмуу

      Хариулах

    • juju

      (202.9.41.60) 2016-10-27 18:25
      • 0
      • 0

      suu usaa zereg hiih bailgudee tegehgu bol suun shatjiishdee hha

      Хариулах

    • juju

      (202.9.41.60) 2016-10-27 18:25
      • 0
      • 0

      suu usaa zereg hiih bailgudee tegehgu bol suun shatjiishdee hha

      Хариулах

    • zochin 2

      (202.179.29.160) 2016-10-27 18:25
      • 0
      • 0

      saihan turshij vzmeer zuwluguu baina bayrlalaa ghde usaa svvteigee hamt hiih yum uu

      Хариулах

    • juju

      (202.9.41.60) 2016-10-27 18:24
      • 0
      • 0

      suu usaa zereg hiih bailgudee tegehgu bol suun shatjiishdee hha

      Хариулах

    • juju

      (202.9.41.60) 2016-10-27 18:24
      • 0
      • 0

      suu usaa zereg hiih bailgudee tegehgu bol suun shatjiishdee hha

      Хариулах

    • juju

      (202.9.41.60) 2016-10-27 18:24
      • 0
      • 0

      suu usaa zereg hiih bailgudee tegehgu bol suun shatjiishdee hha

      Хариулах

    • juju

      (202.9.41.60) 2016-10-27 18:24
      • 0
      • 0

      suu usaa zereg hiih bailgudee tegehgu bol suun shatjiishdee hha

      Хариулах

    • juju

      (202.9.41.60) 2016-10-27 18:24
      • 0
      • 0

      suu usaa zereg hiih bailgudee tegehgu bol suun shatjiishdee hha

      Хариулах

    • zochin 2

      (202.179.29.160) 2016-10-27 18:24
      • 0
      • 0

      saihan turshij vzmeer zuwluguu baina bayrlalaa ghde usaa svvteigee hamt hiih yum uu

      Хариулах

    • zochin

      (202.179.29.160) 2016-10-27 18:24
      • 0
      • 0

      saihan turshij vzmeer zuwluguu baina bayrlalaa ghde usaa svvteigee hamt hiih yum uu

      Хариулах

    • zochin

      (202.179.29.160) 2016-10-27 18:24
      • 0
      • 0

      saihan turshij vzmeer zuwluguu baina bayrlalaa ghde usaa svvteigee hamt hiih yum uu

      Хариулах

    • zochin

      (202.179.29.160) 2016-10-27 18:24
      • 0
      • 0

      saihan turshij vzmeer zuwluguu baina bayrlalaa ghde usaa svvteigee hamt hiih yum uu

      Хариулах

    • hi

      (27.123.214.123) 2016-10-27 18:01
      • 0
      • 0

      yamar oilgomjgui yum bichdeg yum bee us haana bna yaj yamar hemjeegeer uuh zereg med bhgui bna

      Хариулах

    • Зочин

      (67.209.204.123) 2016-10-28 14:49
      • 0
      • 0

      enenees uluu oilgomjtpi bichne gej uy bkhav dakhiad sain unsh

      Хариулах

    • hi

      (27.123.214.123) 2016-10-27 18:00
      • 0
      • 0

      yamar oilgomjgui yum bichdeg yum bee us haana bna yaj yamar hemjeegeer uuh zereg med bhgui bna

      Хариулах

    • Зочин

      (124.158.111.17) 2016-10-28 08:56
      • 0
      • 0

      ГҮЙЦЭД УНШВАЛ ХАМТ Л ХИЙЖ БАЙНА ДАА

      Хариулах

    • D.Erdenetsogt

      (159.203.162.247) 2016-10-27 17:40
      • 0
      • 0

      sn u ene zuvlugu taalagdlaa .chamd bayarlaj bn shu

      Хариулах

    • hi

      (202.9.40.106) 2016-10-27 17:27
      • 0
      • 0

      yamar hemjeetei uuh um bol

      Хариулах

    • монгол

      (124.158.93.67) 2016-10-27 17:17
      • 0
      • 0

      Гүйцэд ойлгомжтой байвал сайнсан. 250 мл усаа хэзээ хийх болж байна. Хариу бичнэ үү

      Хариулах

    • Зочин

      (67.209.204.123) 2016-10-28 14:50
      • 0
      • 2

      ankhaaraltai sain unshchikhaad setgegdel bichij bai

      Хариулах

    • zochin

      (112.72.8.243) 2016-10-27 17:17
      • 0
      • 0

      Usaa xezee ni xiixiin be? 250ml us gesnee xezee xiix ni baixgvi bxiin.

      Хариулах

    • m

      (202.9.42.103) 2016-10-28 08:15
      • 1
      • 0

      suu usaa tsug hiij bn shdee

      Хариулах

    • Зочин

      (59.153.87.20) 2016-10-28 15:11
      • 0
      • 1

      Yaj uuj heregleh be? 300 ml orchin bolohh ym bn ene neg hunii orts uu?

      Хариулах