Зургаан настнууд 9-12 цаг унтах ёстой

Twitter Print
2019 оны 06-р сар 26-нд 09:48 цагт
Мэдээний зураг,

Оросын эрдэмтэн И.П.Павлов “Унтах гэдэг нь өдрийнхөө ажилд ядарч туйлдсандаа муужран унахыг хэлэх бус, уураг тархины мэдрэлийн олон сая эсийг үхэхээс аварч, бие махбодийн цочрол, мэдрэлийн ядаргаанаас хамгаалж буй явдал юм” хэмээн тодорхойлсон байдаг.

Тэгвэл АНУ-ын Үндэсний нойр судлалын сан хүний өдөрт унтах ёстой цагийг насны ангиллаар судалж, гаргажээ. Нойрны дутагдалд орохгүйн тулд үүнийг өдөр бүр баримтлах ёстойг зөвлөсөн байна. Тэдний зөвлөж буйгаар зургаан настнууд 9-12 цаг унтах ёстой гэнэ.

Р.Этүгэн

 

Энэ мэдээ танд таалагдаж байвал LIKE хийгээрэй. Танд баярлалаа.
Манай сайт танд таалагдаж байвал LIKE хийгээрэй. Танд баярлалаа.
    АНХААР! Та сэтгэгдэл бичихдээ хууль зүйн болон ёс суртахууныг баримтална уу. Ёс бус сэтгэгдлийг админ устгах эрхтэй. Мэдээний сэтгэгдэлд www.mongolcom.mn хариуцлага хүлээхгүй.