Мигрень буюу толгойн өвдөлтөөс 5-хан минутын дотор ингэж салаарай

Twitter Print
2017 оны 10-р сар 15-нд 14:36 цагт
Мэдээний зураг,

Мигрень нь тэвчихийн аргагүй өвдөлт мэдрүүлж, биеийг богинохон хугацаанд дордуулдаг толгойн өвчин юм. Ихэнх хүмүүс мигрений үед бэлэн эм бэлдмэл авч уухыг илүүд үздэг. Тэгвэл оронд нь ардын арга буюу маш үр дүнтэй аргыг санал болгож байна.

Ийм асуудалд орсон хүмүүс мигренийг олон өдрийн турш үргэлжилдэг гэдгийг дуу нэгтэйгээр баталдаг. Түүнчлэн өвчний урьтал үед зарим шинж тэмдгүүд ажиглагддаг.

-Хүзүү хөшиж өвдөх

-Цухалдангуй, цочир ууртай болох

-Өтгөн хатах

-Хяналтгүйгээр, олон дахин эвшээх

-Сэтгэл гутрах

-Тогтмол өлсгөлөн мэт мэдрэмж төрөх

Мигрень нь мөн нойр дутуу, тэжээлийн бодис дутагдах, стресс, согтууруулах ундааг хэтрүүлэн хэрэглэх, бие махбодь усгүйжих, зарим хүнсний нэмэлт бодис хэрэглэсэн зэрэг шалтгаануудаас үүдэлтэй байж болно.

Доорх ардын арга нь бэлтгэхэд хялбар, энгийн орцтой гэдгээрээ онцлогтой.

Орц:

-1 ширхэг нимбэгний шүүс

-2 цайны халбага сайн чанарын далайн давс

-1 аяга ус

Бүх орцуудаа сайтар хутгаад энэхүү ундаанаасаа хэрэглэнэ. Магадгүй танд амт нь таалагдахгүй байж болох ч ашиг ус олонтой гэдгийг санаарай.

Эх сурвалж: www.naget.ru

Орчуулсан: 

 

Энэ мэдээ танд таалагдаж байвал LIKE хийгээрэй. Танд баярлалаа.
Манай сайт танд таалагдаж байвал LIKE хийгээрэй. Танд баярлалаа.
    АНХААР! Та сэтгэгдэл бичихдээ хууль зүйн болон ёс суртахууныг баримтална уу. Ёс бус сэтгэгдлийг админ устгах эрхтэй. Мэдээний сэтгэгдэлд www.mongolcom.mn хариуцлага хүлээхгүй.
    • zochin

      (66.181.185.18) 2016-12-14 10:43
      • 0
      • 0

      Tiim ikh davs uuh umuu

      Хариулах

    • Бүрнээ

      (103.229.123.17) 2016-12-13 14:56
      • 0
      • 0

      өө за заа хэний юуны яадаг зөвөлгөа вэ тархины мегринээс ийм амархаан салчихдаг бол ч сайн л бн.шал дэмий юм бичэж өвчитэй хүнээр тоглоол

      Хариулах

    • zakuz gamer

      (202.72.242.5) 2016-10-07 18:29
      • 0
      • 0

      ?????????? OILOGSONGVO

      Хариулах

    • basan

      (202.126.91.100) 2016-09-30 17:12
      • 0
      • 0

      өвдөж эхлэнгүүт өвчин намдаах гэж уухиймуу, өвдөөгүй байтал өвдөлтөөс хамгаалж уухиймуу? ямар хэмжээгээр? хир давтамжаар уух вэ? Туршсан хүн байна уу? Зовлон нэгтнүүдээ!! Туслаарай

      Хариулах

    • зочин

      (202.9.44.25) 2016-09-22 10:20
      • 0
      • 0

      далайн давс олдох уу

      Хариулах

    • Зочин

      (202.72.242.5) 2016-10-07 18:29
      • 0
      • 0

      DAWS ha

      Хариулах

    • Зочин

      (103.26.194.253) 2016-09-18 22:37
      • 0
      • 0

      Yaaj her hugatsaagaar uunh ve uusan meddeg hun bval setgedelee bicheech

      Хариулах

    • Зочин

      (103.26.194.253) 2016-09-18 22:37
      • 0
      • 0

      Yaaj her hugatsaagaar uunh ve uusan meddeg hun bval setgedelee bicheech

      Хариулах

    • Зочин

      (103.26.194.253) 2016-09-18 22:37
      • 0
      • 0

      Yaaj her hugatsaagaar uunh ve uusan meddeg hun bval setgedelee bicheech

      Хариулах

    • Д.Оюун

      (202.179.31.16) 2016-09-17 08:11
      • 0
      • 0

      Хэдийд, хэзээ уух вэ,хэдий хугацаагаар уух вэ, ууж хэрэглэсэн хүмүүс байвал үр дүнгий хуваалцана уу

      Хариулах

    • ok

      (103.26.193.43) 2016-08-08 22:57
      • 0
      • 0

      yamar dalain daws ve. ur dun ugsun humuus bnu

      Хариулах

    • Зочин

      (202.9.40.205) 2016-08-08 11:52
      • 0
      • 0

      Huuheddee uulgah gesiin yaj uulgahuu

      Хариулах

    • Зочин

      (103.57.95.11) 2016-08-08 01:07
      • 0
      • 0

      Tgd yaaj herglhiig n bicheeche neg dor n uuhiimuu baga bgagaar uuhiimu

      Хариулах

    • urtnasan

      (202.9.41.22) 2016-06-03 22:10
      • 0
      • 0

      thanks

      Хариулах

    • Цэнд-Аюуш

      (202.179.31.53) 2016-06-02 15:27
      • 0
      • 0

      гайхалтай, туршиж үзлээ.

      Хариулах

    • Зочин

      (27.123.214.108) 2016-08-09 18:18
      • 0
      • 0

      Sn bnu bainga heregleh yumu. Owchin namdah bolwu

      Хариулах