Хүйтний улиралд хөлөө дулаан байлгах энгийн арга

Twitter Print
2018 оны 02-р сар 26-нд 12:35 цагт
Мэдээний зураг,

Гадаа хүйтэрч, ид "тачигнаад" эхлэхээр хамгийн түрүүнд хөл даардаг.

Хөл даарснаар цусны эргэлт удааширч, ханиад томуу тусах, хоолой өвдөх бол энүүхэнд. Тэр дундаа хөлнөөсөө даарсан л бол цистит хөдөлдөг гэмтэй. Ялангуяа ажлаа тараад автобус, унаа хүлээж байх зуур эсвэл цэвэр агаарт зугаалахад хөл хамгийн их даардаг.

Тэгвэл хөлөө хэрхэн дулаан байлгах вэ?

Танд өвлийн гутал, хайч, маркер буюу тэмдэглэгээ хийх үзэг, дулаан ойлгогч материал хэрэг болно.

Тугалган цаастай дулаан ойлгогч материал нь дурын аль ч барилгын материалын дэлгүүрт худалдаалагддаг. Гуталныхаа улавчийг гаргаж тугалган цаастай материал дээрээ тавьж маркераар хүрээлж зуран хэмжээ авна. Зурсан хэвээр нь хайчлан дулаан ойлгогч улавч бэлэн болно.

Үүнийгээ гутлан дотроо хамгийн доод хэсэгт нь байрлуулан дээрээс нь гуталныхаа улавчийг тавина. Ингээд л хөл даарахаас айхгүй боллоо. Амархан байгаа биз.

Эх сурвалж: www.tacprosto.cc

Орчуулсан: 

 

Энэ мэдээ танд таалагдаж байвал LIKE хийгээрэй. Танд баярлалаа.
Манай сайт танд таалагдаж байвал LIKE хийгээрэй. Танд баярлалаа.
    АНХААР! Та сэтгэгдэл бичихдээ хууль зүйн болон ёс суртахууныг баримтална уу. Ёс бус сэтгэгдлийг админ устгах эрхтэй. Мэдээний сэтгэгдэлд www.mongolcom.mn хариуцлага хүлээхгүй.
    • jimsee

      (103.23.51.3) 2016-12-09 20:46
      • 0
      • 0

      zalhuu hvreed bnaa daraa bichii

      Хариулах

    • nandinaa

      (103.23.51.3) 2016-12-09 20:44
      • 0
      • 0

      oor heregtei yag amidraldaa hereglej vzsen um bicheerei guij bnaaa

      Хариулах

    • Зочин

      (103.57.94.202) 2016-10-26 19:55
      • 1
      • 1

      арьс чинь тугалга идэж л байгаа

      Хариулах

    • Badaruugan

      (103.57.92.220) 2016-10-22 18:56
      • 0
      • 0

      Haa saigyi 1500-5000 tugrugnii hoorond zaragdaj bgaa. Yahav ulavch chin nimgen bol iim arga hiij boloh l bh. Zarim gutal nimgen ulavchiig ni Uzaanaar solichihoor zuuzaigaarai holgood bdagiin

      Хариулах

    • dd

      (203.91.115.36) 2016-10-22 12:21
      • 0
      • 0

      Udur bur archij baihgui bol gutal nov noiton bolgono shu

      Хариулах

    • sssss

      (202.179.31.23) 2016-10-21 22:09
      • 0
      • 0

      tugalga bisnee nyngyn tsagaan

      Хариулах

    • Хаха

      (103.229.122.5) 2016-10-21 21:27
      • 0
      • 0

      Ингэж бөөн юм болох хэрэггүй ээээ. Ийм улавч заа дэлгүүрээр дүүрэн байгааш дээээ

      Хариулах

    • ????

      (202.179.28.52) 2016-01-18 20:16
      • 0
      • 1

      tugalgatai hesgiig doosh haruulj hiihu

      Хариулах

    • Зочин

      (103.212.117.9) 2016-10-23 17:13
      • 0
      • 0

      Tiim.Germany tsasnii gutlan dotor iim ulavch bsiin

      Хариулах

    • Tsegii

      (5.46.248.74) 2016-01-05 16:39
      • 0
      • 0

      Heregtei medeelel bna udaan hereglehgui ym chin gaigui bailgui dee

      Хариулах

    • Зочин

      (202.9.40.252) 2016-01-05 15:37
      • 0
      • 0

      хар тугалга хүний биед муу биш үү

      Хариулах

    • t1llrwe

      (103.26.193.137) 2016-01-18 20:34
      • 0
      • 1

      T1ymuu hhaa

      Хариулах

    • Зочин

      (203.91.115.45) 2016-01-07 16:59
      • 1
      • 2

      Идвэл муу л даа...

      Хариулах

    • Зочин

      (139.5.216.243) 2016-10-22 17:50
      • 0
      • 0

      idehgui blgude

      Хариулах

    • Зочин

      (202.21.106.139) 2016-10-21 23:02
      • 0
      • 0

      hha

      Хариулах