Өдөр бүр 1 литр кола уухад юу болох вэ?

Twitter Print
2020 оны 12-р сар 12-нд 16:20 цагт
Мэдээний зураг,

Данийн судлаачид 20-50 насны 50 хүнийг 4 группт хувааж 6 сарын турш өдөр болгон:

A - групп 1 литр кола

B - групп 1 литр сүү

C - групп 1 литр кола zero

D - групп 1 литр ус тус тус уулгажээ.

Үр дүнд нь өдөр бүр 1 литр кола уусан группийн хүмүүсд шинжилгээ хийхэд элэгний өөхлөлт бусад групптэй харьцуулвал 143% ихэссэн байсан ба цусан дахь Триглицерид өөхний хэмжээ 32% ихэссэн, нийт Холестериний хэмжээ 11% ихэссэн байдалтай байжээ. Учир нь энгийн кола маш их сахарын агууламжтай байдаг.

Харин бусад группүүдийн үр дүн дотор өөхлөлтгүй гарсан ч Данийн судлаачид Кола zero буюу чихэр орлуулагч орсон ундааг дотор өөхлөлтөөс тусдаа эрүүл мэндийн сөрөг нөлөөтэй байхыг үгүйсгэсэнгүй. Ямар ч байсан Коланд нугасгүй хүмүүсд хандаж хэлэхэд энгийн Кола-ны оронд Кола Zero ууж байх нь эрүүл мэндийн хувьд харьцангуй сөрөг нөлөө багатай шүү гэж зөвлөе.

Судалгаа: Maersk et al. American Journal of Clinical Nutrition 2012, 91, 283-289

Эх сурвалж: academic.oup.com

Доктор Билгүүн 

 

 

Энэ мэдээ танд таалагдаж байвал LIKE хийгээрэй. Танд баярлалаа.
Манай сайт танд таалагдаж байвал LIKE хийгээрэй. Танд баярлалаа.
    АНХААР! Та сэтгэгдэл бичихдээ хууль зүйн болон ёс суртахууныг баримтална уу. Ёс бус сэтгэгдлийг админ устгах эрхтэй. Мэдээний сэтгэгдэлд www.mongolcom.mn хариуцлага хүлээхгүй.