Нарны аминдэм буюу Д аминдэм нь ясыг бэхжүүлж, булчингийн өсөлтийг идэхжүүлдэг бөгөөд энэ аминдэм дутагдвал эрүүл мэнд агшин зуур дорддог. Д аминдэмийн дутагдал нь зүрх, хөх, бүдүүн гэдэсний өвчлөл, мөн түрүүн булчирхайн хорт хавдар, сэтгэл гутрал, илүүдэл жин зэрэг сөрөг үр дагаваруудад хүргэдэг.
Д аминдэмийн дутагдахад дараах шинж тэмдгүүд илэрдэг.
1.Яс болон булчинд асуудал үүсэх
Хүний биед Д аминдэм дутагдсанаар яс ургалт зогсонгошиж, ясны сийрэгжилтийн шинж тэмдгүүд илэрч, яс хэврэг болдог.
2.Сэтгэл гутрал
Сэтгэлээр унах болон сэтгэл гутрал нь Д аминдэмийн дутагдалтай салшгүй холбоотой юм. Тархинд энэхүү аминдэм нь чухал үүрэгтэй байдаг ба үүнтэй холбоотой хүний сэтгэл санаа ч мөн өөрчлөгдөж байдаг.
3.Шүд, буйлны архаг өвчлөлүүд
Амны хөндийн эрүүл мэндэд Д аминдэм хамгаас чухал ач холбогдолтой. Пародонтоз нь буйлны архаг үрэвсэл буюу буйл шамарч, шүдний уг сулрах өвчин юм. Зарим судалгаанаас үзэхэд нарын гэрлийн нөлөө уг өвчлөлийн эрсдэлийн бууруулдаг чухал нөлөөтэй байдаг.
4.Гипертони буюу цусны даралт ихсэх
Судалгаагаар цусны даралт ихсэн өвчин Д аминдэмтэй холбоотой байдаг ба Д аминдэмийн түвшин өндөр байх тусам цусны даралт бага, даралт ихсэх өвчинд өртөх нь ховор ажээ.
5.Ядаргаа ба нойрмог байдал
Д аминдэм дутагдсанаар ядаргааны архаг хам шинж илэрдэг ба байнгын нойрмог байдалтай байхад хүргэдэг байна.
6.Илүүдэл жин
Энэхүү аминдэмийн дутагдал нь мөн л таргалалтанд өртөх магадлал өндөр байдгийг судалгаагаар тогтоожээ. Та хангалттай хэмжээнд Д аминдэмийг нөхөн авч чадахгүй байгаа бол турна гэж яриад ч хэрэггүй юм. Д аминдэмийг байх ёстой хэмжээнд хэрэглэснээр турах болон жингээ тогтмол барихад тус дэм болдог.
7.Хоолны шингэц
Хоолны шингэц нь Д аминдэмийн дутагдалтай шууд хамааралтай байдаг бөгөөд уг аминдэм дутагдсан л бол хоол боловсруулах тал дээр асуудал ямагт үүсдэг.
8.Харшил
Хүний бие махбодид Д аминдэм дутагдсанаар харшилтай болох гол үндэс суурь тавигддаг төдийгүй, харшилтай хүмүүст улам даамжирдаг байна.
Эх сурвалж: www.fithacker.ru
Орчуулсан:
