2019 оны 04-р сарын 21 Ням гараг
2019-04-16 11:10
Сvvлийн 20 гаруй жил зvрх судасны өвчин, тархи, нугасны өвчин ихэссэн нь мэргэжилтнvvдийн сэтгэлийг зовоосон асуудлуудын нэг болоод байна. Зvрхний өвчнvvдийн дотор атеросклероз хэмээх өвчин нэлээд нэмэгдэх хандлагатай байна.
2019-04-15 17:38
Хэвлийн хэсгийн энэ өөхийг яаж хайлуулахыг тайлбарлахын өмнө товч яаж үүсэн бий болдгийг тайлбарлая. Зөвхөн үүнийг мэддэг болсон үед дахин бий болгохоос сэргийлж чадна.
2019-04-15 15:00
Цагаан гааг хүчтэй, анагаах увидастай бүтээгдэхүүн гэдгээр нь хэн хүнгүй сайн мэднэ. Түүнийг олон ч төрлийн өвчнийг эдгээхэд түгээмэл ашигладаг. ...
2019-04-15 13:11
Ургамлын гаралтай хүнсэнд агуулагддаг нийлмэл нүүрс ус болох эслэг нь ургамлын биед боловсорч шимэгддэггүй хэсэг нь юм. Үүнийг англиар fiber, оросоор клетчатка, бас ширхэглэг хүнс ч (пищевые волокна) гэж нэрлэдэг.
2019-04-14 16:15
Олон шалтгааны улмаас уруул хагардаг. Ихэнхдээ хуурай, хүйтэн газар удаан байх, давстай зүйл их идэх зэргээс болж уруул хатдаг. Мөн уруул хатах өөр шалтгаанаар В витамины дутагдал, мөн таны түрхэж буй уруулын будаг зэргийг нэрлэж болох юм. Хэрвээ таны уруул х...
2019-04-14 14:07
Эмчийн өгч буй эрүүл мэндийн энгийн зөвөлгөө Япон улсын Эрүүл Мэндийн Нэгдсэн Төвийн эрхлэгч
2019-04-14 13:59
Хүн өдөрт 8-10 стакан ус ууж байвал бие эрүүл байхад хангалттай хэмжээ юм. Бас зарим судлаачид үүнээс ч ихийг санал болгодог байна. Уух ус маань шүлтлэг байвал эрүүл мэндэд илүү ач холбогдолтой байдаг.
2019-04-13 13:00
Үс бол нүүрний адил арчилгаа шаарддаг. Арчилгаа сайтай үс хүний ядарсан царай зүсийг хүртэл өөрчилж чаддаг. Нойргүй хоносон, сэтгэл санаа тавгүйтэн, царай зүс гундсан үед үсээ caйн арчил. Үс арчилгааны хэдэн аргыг танд зөвлөе.
2019-04-13 12:51
Цус өтгөрлийн шалтгааныг ерөнхийд нь 2 ангилж болох ба: 1. Хөдөлгөөний дутагдал, шингэний хэмжээ багасах, бодисын солилцоо алдагдах, хэтэрхий хуурсан шарсан...
2019-04-13 09:54
Хүсэн хүлээсэн өдөр ирж, нялх үрээ өлгийдөн авсан шинэхэн ээж аз жаргал баяр баяслаар дүүрэн байх байтал ямар нэгэн зүйлд санаа зовнин сэтгэл тавгүйтэж стресстэх үе байдаг. Та саяхан хүүхэдтэй болсон ээж яагаад гуниглаж, стресстэж байна гэж гайхаж магадгүй. Гэвч төрөөд удаагүй байгаа ...
2019-04-13 09:33
Чихрийн шижин өвчин нь дэлхий нийтээр түгээмэл тохиолдох болсон архаг өвчлөл билээ. Цусан дахь сахар нь өндөр төвшинд удаан хугацаанд явснаар тархи, зүрх, мэдрэл, нүд болон бөөрийг гэмтээдэг. Дэлхий дээр жилд дунджаар 3,4 сая хүн ЧШӨ хүндрэлийн улмаас амь насаа алдахаас гадна, сохролт г...
2019-04-13 09:30
1. Хамгийн чухал нь хоолыг нь зөв сонгох, хэрэглүүлэх Бид хүүхдүүдээ баярлуулахын тулд төрөл бүрийн чихэр, шоколад, ундаа, шүүс зэргүүдийг л авч өгдөг б...
2019-04-12 17:10
Цөс, нарийн бүдүүн гэдэс, ходоодоо гэрийн нөхцөлд нэг дор угаах хялбар аргыг та бүхэнд зааж өгье. Их олон хүн яаж цөсөө, гэдсээ цэвэрлэх вэ гэж асуудаг.
2019-04-12 16:35
Хүний 2 бөөр өдөрт 200 литр цусыг шүүж, хоргүйжүүлэх ба цусны даралтыг хэвийн барьж, цусны улаан эсийн боловсролтыг дэмждэг. Бөөрний үйл ажиллагаа алдаг...
2019-04-12 14:59
Монголчууд ходоод, хоол боловсруулах системийн өвчтэй байх нь элбэг. Улаан хоолой (esophagus), Ходоод (Stomach), Ходоодны гарах хэсэг (Duodenum) нарыг Япон инженерийн анх зохиосон дурангаар (endoscopy) амаар оруулах замаар дурандаж оношилно. Дуран улам нарийхан болсоор буй. Гэхдээ энэ б...
2019-04-12 10:53
Улсын гуравдугаар төв эмнэлэг зүрх болон мэдрэлийн мэс засал, ерөнхий мэс засал, Эрчимт эмчилгээний нэгдсэн тасагт хэвтэн эмчлүүлж буй иргэдийн ар гэрийнхэнд зориулж сахиурын болон хүлээлгийн өрөө гаргажээ.
2019-04-12 09:48
Нүд бол маш эмзэг эрхтэн бөгөөд зөв арчилж эрүүл байлгах нь нэн чухал билээ. Та дараах зөвлөмжүүдийг баримтлан нүдээ хамгаалж эрүүл байлгаарай.
2019-04-12 08:40
Эмчийн өгч буй эрүүл мэндийн энгийн зөвлөгөө Япон улсын Эрүүл Мэндийн Нэгдсэн Төвийн эрхлэгч Мяүака Шигэрү эмчийн зөвөлгөөний үргэлжлэл
2019-04-10 15:21
"Хавдар болчихсон юм шиг байна" гээд түгшүүртэй царайтай хүн ороод ирдэг. Ихэвчлэн танидагууд. Танихгүй түгшүүртэй царайтай орж ирсэн бол "Архангайн Лувсандорж эмч танай аав..." гээд ороод ирнэ. Эсвэл өмнө нь ямар нэгэн найз, таньдаг хүнээр хэлүүлсэн улс ирнэ. Ярьсан...
2019-04-10 11:49
Засгийн газрын баталсан “Эрүүл шүд-Эрүүл хүүхэд” үндэсний хөтөлбөрийн хүрээнд 2-12 насны хүүхдийн амны хөндийн эрүүл мэндийн урьдчилан сэргийлэх үзлэг, эмчлэн эрүүлжүүлэх тусламж, үйлчилгээг үзүүлэх тусгай зөвшөөрөл бүхий хувийн хэвшлийн шүдний эмнэлгийг сонгон шалгаруулах ү...
