2017 оны 08-р сарын 19 гараг
2017-07-28 18:10
Дааврын тэнцвэрээ хэвийн хадгална гэдэг хамгийн чухал зүйл. Нэг ёсондоо энэ үзүүлэлт нь бидний амьдралын бүхий л зүйлст шууд байдлаар нөлөөлж байдаг. Даавар бол маш өчүүхэ...
2017-07-28 16:00
Манай улс жилийн 365 хоногийн 360-д нь ямар нэгэн баяр тэмдэглэдэг гэвэл хилсдэхгүй биз. Энэ олон баяруудад ихэнх нь архи согтууруулах ундаа хэрэглэдэг нь мөн л тодорхой асуудал. Харин энэ олон баяруудад та бид аль болох согтчихгүй байхыг хичээдэг нь ч тэсэлгүй унаад өгдөг. ...
2017-07-28 13:12
Хушга нь маш их шим тэжээлт чанар өндөртэй. Хушганд уураг, аминдэмүүд, Омега-3 тосны хүчил, эрдэс бодисууд, лецитин болон бусад ханаагүй тосны хүчлүүд ихээр агуулагддаг. Хушга нь B6 аминдэмийг их хэмжээгээр агуулдгийн дээр Е витамин ч их агуулагддаг...
2017-07-28 13:00
Нэгэн сонирхолтой баримтыг танд хүргэх гэж байна. Та анзаарсан бол өөрөө өөрийгөө хуруугаараа эмчлэх чадвартай аж. Толгой өвдөж, ядарч сульдан, сарын тэмдэг ирэх дөхөхөөр хамаг тами...
2017-07-28 11:44
Хүн бүр л өвчин зовлонгүй эрүүл энх байж аз жаргалтай амьдрахыг хүснэ. Гэвч бидний өдөр тутмын дадал зуршил маань эрүүл байхтай шууд хамааралтай. Эрүүл байхын тулд хүмүүс дасгал хөдөлгөөн хийх, агаар салхинд гарах, сайн унтаж амрах зэрэг аргуудыг сонгодог. Тэгвэл зөвхөн хоол хүнсээ зөв ...
2017-07-27 11:13
Сонгинод агуулагдах фосфорын хүчил нь арьс цэвэрлэж, нян устгаж, цус цэвэршүүлдэг. Мөн энэ гайхалтай бүтээгдэхүүн нь бамбай булчирхайг эмчлэхэд ч бас тустай гэнэ.
2017-07-27 08:30
Германы ноён Jurgen Fliege гэдэг нэвтрүүлэгчийн Зуун наст ургамлын ид шидийн талаар хийсэн нэвтрүүлгээр чихрийн манжингийн архи, зөгийн бал, зуун настыг ашиглан
2017-07-26 20:40
Хүний л амьдрал болсон хойно элдэв саад бэрхшээл тохиолдсоор энэ зун хөдөө гадаа явж агаар салхинд гарч амжилгүй байсаар нэг мэдсэн намрын сар хол гаргачихжээ. Зуны гурван сардаа хөдөө гадаа гарч, урт өвлийг өнтэй, өвчин ханиадгүй өнгөрөөх эрч хүчээ олж аваад дарааги...
2017-07-26 17:25
Нурууны ямар нэгэн өвдөлт болон нурууны эвэрхийнээс урьдчилан сэргийлэхийн тулд хүн эрүүл мэнддээ анхаарч, оюуны болон биеийн хүчний үйл ажиллагааг идэвхтэй байлгах, цаашлаад зөв хооллох, дархлагаа сайжруулах, стресс болон тамхитай тэмцэх шаардлагатай. Энэ нь цусны эргэлтийн системийг с...
2017-07-26 15:00
Архины байнгын хэрэглээ нь эмэгтэйчүүдийн хөхний хорт хавдарын эрсдлийг нэмэгдүүлдэг гэдэг. Гэтэл ганцхан улаан дарсыг дунд зэргийн хэмжээтэй тогтмол хэрэглэснээр хөхний хорт хавдраар өвчлөх эрсдлийг бууруулдаг тухай АНУ-ын “Эмэгтэйчүүдийн эрүүл мэнд” сэтгүүлд нийтлэжээ.&nbs...
2017-07-25 12:22
Хүний бие махбодь маш гайхалтай хэлбэрээр бутээгдсэн юм. Бидний биед нэг дор төсөөлшгүй олон тооны процесс явагдаж байдаг ба ямар нэг доголдол гарахад ямар нэг ердийн биш зүйл мэдрэгдэж байхаар бутээгдсэн. Харамсалтай нь бидний ихэнх үүнд анхаарал хандуулахгүй өнгөрөх нь бий. ...
2017-07-25 10:00
Нийгэм дунд амьдарна гэдэг тодорхой хэмжээгээр бусдыг хүндэтгэн хүлээцтэй хандахыг шаарддаг. Гэтэл бодит амьдрал дээр ямар байдаг билээ? Автобусанд ороод л хэрүүл тэмцэл хийдэг иргэд байсаар. Өглөөнөөс хар энерги өөртөө татсан хүний ажил үйлс тэр өдөртөө ямар байх нь тодорхой....
2017-07-24 16:30
Хэн нэгэн хүний хүсэл зоригоос үл хамааран нүдний хор гээч зүйл өөр нэгэнд сум мэт тусах нь бий. Үүнийг монголчууд бид эртнээс мэддэг, мэдэрдэг, бас хамгаалдаг заншилтай байлаа.
2017-07-24 14:10
Намар өвлийн цагт бид найтаахыг ч харин үзүүлж өгнө дөө. Мөн хүйтний улмаас ханиад шуухинаа хүрч, хамар битүүрэх зовлон нэгээр нэмэгддэг. Иймэрхүү байдлаар удаан явна гэдэг бэрх асуудал. Тэгвэл битүүрсэн хамрыг цэвэрлэх бяцхан арга залийг зааж өгье.
2017-07-23 17:09
Урин дулааны улиралд аялал зугаалга, хөдөө, хот руу чиглэсэн хүн амын шилжилт хөдөлгөөн ихэсдэг, мөн гудамж, талбайд ил задгай хүнсний бүтээгдэхүүнийг ихээр худалдаалдагтай холбоотой хоол хүнсээр дамжих халдварын эрсдэл эрс нэмэгддэг тул гэдэсний халдварт өвчин гарах эрсдэл их болдог.
2017-07-23 12:40
Гэдэс буюу нарийн гэдэсний хэсэгт боловсорч задарсан хоол тэжээлийн бодисын шим шvvс шимэгдэн цусанд орох бөгөөд энэ нь тасралтгvй vргэлжилнэ. Энэ хэсэгт дээрээс бvрэн боловсроогvй орж ирсэн хоол тэжээлийн vлдэгдэл нь цочроох нөлөө vзvvлэхэд гэдэс хvчтэй мушгирч базалж өвдөх буюу ш...
2017-07-23 12:07
Савандаа асуудалтай, үрэвсэлтэй, өндгөвчний үрэвсэл, киста уйланхай, хагалгаагаар төрсөний дараа, төрсний дараа гам алдах,...
2017-07-23 10:35
Нийслэлийн онцгой байдлын газарт 2014 оны гарснаас хойш гол усны холбогдолтой аврах ажиллагааны 38 дуудлага иржээ. Үүнээс, голын усанд осолдсон 47, аварсан 37, усанд осолдож амиа алдсан 10 хүний цогцосыг эрэн хайж гаргасан байна.
2017-07-22 21:30
Статистик судалгаанаас үзвэл өнөөдөр дэлхийн гурван хүн тутмын нэгнийх нь хараа муу байдаг аж. Энд компьютерийн үүрэг нэлээд байгаа. Иймд нүдийг хамгаалах, хараа муудахаас сэргийлдэг, хараа тогтоодог комплекс дасгалуудыг байнга хийж сурах нь хамгийн ухаалаг шийдэл болно.
2017-07-22 20:00
Яншуй нь хоёр наст ургамал бөгөөд Шүхэрт (Apiaceae) ургамлын төрөлд багтана. Яншуй нь содон сайхан үнэртэй учир хоолонд онц гойд үнэр оруулдаг. Эртний Хятадын хаадын ордонд их хэрэглэдэг байс...
