• Хүний эвгүй үнэрийг арилгахад амархан

  2017-06-25 08:45
  

  Хүн бүхэнд эвгүй үнэрийн аль нэг заавал байдаг мэт зарим хүмүүс ойлгодог. Суганы хонхор, хөлийн ул, амнаас гарах эхүүн үнэрийг монголчууд эртнээс хулмас, шивэр, амны үмхий гэж нэрлэдэг ажээ. Энэ 3 үнэрийн аль нэг нь хүнд заавал байх уу эсвэл гурвуул байх уу гэдэг асуултыг тавьдаг. Чухам...

• Яагаад зүүн талаараа унтах ёстой гэж?

  2017-06-24 21:45
  

  Нойрноос бие болон сэтгэлзүйн байдал хамаардгийг бид бүхэн сайн мэднэ. Мөн унтах байрлал, нойр авах хугацаа ч мөн чухал байдаг ажээ. Аль талаараа унтахаас шалтгаалж таны эрүүл мэндийн байдал тодорхойлогдох төдийгүй арьсаа залуу хэвээр нь хадгалах, хоол боловсруулах системийг сайжру...

• Хоол идсэний дараа хийж болохгүй үйлдлүүд

  2017-06-24 19:30
  

  Тамхи бүү тат Мэргэжилтнүүдийн туршилтаар xоол идсэний дараа тамхи татах нь 10 янжуур тат...

• Гэдэс доторхоо цэвэрлэж гуалиг бэлхүүстэй болох арга

  2017-06-24 18:00
  

  Гэдэс доторх цэвэрхэн байснаар гуалиг бэлхүүстэй болно. Туранхай мөртлөө бэлхүүсээрээ тайлгүй гэж санаа зовдог бүсгүйчүүд байдаг л биз дээ. Тэ...

• Урт наслах нууцаас

  2017-06-24 14:30
  

  Германы эрдэмтэд урт наслахын тулд хэрэглэх хүнсний бүтээгдэхүүний жагсаалт гаргажээ. Мэргэжилтнүүдийн үзэж буйгаар уг жагсаалтад орсон 10 хүнсний бүтээгдэхүүн аливаа амин дэмийн цуглуулгаас ч илүү хүний бие организмыг хэрэгтэй зүйлээр хангах гэнэ. Үүнээс гадна эдгээр бүтээгдэхүүнийг ба...

• Арьсны язралтыг хэрхэн арилгах вэ?

  2017-06-24 13:19
  

  Арьс хэт их сунаснаас, мөн уян хатан чанараа алдсанаас болж язралт үүсдэг. Жирэмсэн үед, бодигоор хичээллэж байх үед, гэнэт их хэмжээний жин нэмэх үед ихэвчлэн үүсдэг. А...

• Хурц нарнаас арьсаа хэрхэн хамгаалах талаар зөвлөгөө

  2017-06-24 13:00
  

  Зуны хурц нарнаас арьсаа хамгаалж, борлож, сэвхтэхгvй байх амаргvй. Оройдоо  өөртөө ердөө 20 минут зарцуулахад л арьсаа хэрхэн цайрахыг мэдрэх болно. Нимбэгний шvvс, шинэхэн өргөст хэмх, гvзээлзгэнэ, улаан лууван, сvv, тараг байхад хангалттай. •Цайны халбага нимбэгийн ш...

• Цусаа шингэлж, цэвэрлэх аргууд

  2017-06-24 11:28
  

  Цус бол хүний хөдөлгөгч хүч юм. Цус эрүүл байх нь тухайн хүнийг илүү залуу бас сайхан харагдуулах нэг нууц. Нас нэмэхийн хэрээр хүний цус өтгөрч бодисын солилцоо удааширдаг. Ингэснээр таргалалт, эрт хөгшрөлт болон бусад дагуул өвчнүүд олширд...

• Улиралд 1-2 удаа гэдэс, цөсөө цэвэрлээрэй

  2017-06-23 15:30
  

  Бидний бие махбодь өөрөө өөрийгөө цэвэрлэх олон шаттай сонгомол тогтолцоотой байдаг. Зохисгүй хоол хүнс хэрэглэж, буруу дэглэмтэй хооллох, ургамлын гаралтай хоол хүнс бага хэрэглэх, тунгааж шүүсэн тослог зүйлээр хооллох, хөдөлгөөний идэвх муу, сэтгэл мэдрэлийн хэт ачаалал, стрессээ...

• Баянгол дүүрэг ахмад настны эмнэлэгтэй боллоо

  2017-06-23 15:03
  

  Баянгол дүүргийн ахмад настнууд асаргаа сувилгааны эмнэлэгтэй боллоо. Ингэснээс тус дүүрэг эрүүл мэндийн иж бүрэн үйлчилгээтэй болсон анхны дүүрэг болж байна.

• Таргалалтын талаарх гайхмаар 3 баримт

  2017-06-23 11:30
  

  Зөв хооллож биед тогтмол физик ачаалал өгч, мөн суугаа ажил эрхэлдэггүй л бол илүүдэл жинд нэрвэгдэнэ гэж бараг үгүй. Тэгвэл илүүдэл жинтэй болоход нөлөөлдөг гол 3 шалтгааныг доор нэрлэсэн бөгөөд бас л гайхмаар зүйлүүд байх юм. 

• Мөс хөлдөөгчийг ашиглах тун догь санаанууд

  2017-06-23 10:40
  

  Мөсөнд өнгө нэмнэ гэдэг басхүү урлаг аж. Ингэснээр уух ундаагаа харахад урлагийн бүтээл мэт болгож, басхүү харж, амталж, мэдэрч таашаал авч болох юм. Зүгээр аяга усыг ч сонирхолтой болгож ууж болно. Ингэхийн хэрээр бид амьдралаа улам өнгөлөг, сонирхолтой болгож байгаа хэрэг....

• Уушгийг никотины бохь, хорноос цэвэрлэж, эрүүлжүүлэх үйчилгээтэй 4 хүнс

  2017-06-23 10:33
  

  Хүн тамхи татна гэдэг бол өөрийн гараар уушгаа хөнөөж байгаагаас өөрцгүй юм. Тамхины утаа нь өчүүхэн жижигхэн үсэнд /сормуус/ шингэхээс эхлээд бүхий л эд эрхтэнд тархаж улмаар уушгинд нөлөөлж хүний нүдэнд харагдахгүй түлэгдэлт үүсгэж, уушгийг хатингиршуулж, аяндаа уушигны архаг өвч...

• Компьютер хүнийг уур уцаартай болгодог

  2017-06-22 14:15
  

  Мэдээ мэдээллийн эрин зууныг компьютергүйгээр төсөөлөхийн аргагүй. Гэвч компьютер дээр удаан хугацаагаар ажиллах нь уураг тархи болон нүдэнд асар их ачаалал өгч, улмаар хүнийг уур уцаартай болгодог гэж сэтгэлзүйчид үздэг. 

• Баянгол дүүргийн 52,639 иргэнийг B, С вирусийн илрүүлэг шинжилгээнд хамруулна

  2017-06-22 12:13
  

  “Элэг бүтэн Монгол” үндэсний хөтөлбөрийн хүрээнд хепатитийн В, С вирүсийн илрүүлэг шинжилгээг хийж буй Баянгол дүүргийн хувьд 1-23 дугаар хорооны 40-65 насны 52,639 иргэнийг хамруулахаар ажиллаж байна.

• Г.Сарантуяа: Бид өөрсдөө хичээвэл улаан хоолойн хавдраас сэргийлэх боломжтой

  2017-06-22 10:38
  

  Цээж нь хорсдог, гашуун зүйлээр гулгидаг, энэ зовиураасаа болоод шөнө сэрж нойр алддаг хүмүүс олон бий. Ийм зовиур нь ходоод-улаан хоолойн сөргөө өвчний шинж аж. Энэ өвчний талаар "Интермэд" эмнэлгийн Дотрын тасгийн их эмч, анагаах ...

• Архинд донтох өвчний үе шат, шинж тэмдгүүд

  2017-06-21 14:52
  

  Нийслэлийн эрүүл мэндийн газар болон НЭМГ-ын харьяа Наркологийн эмнэлгээс архинд донтох өвчний талаарх энэхүү мэдээллийг олон нийтэд хүргэж байна.

• Сэтгэлээ сэргээе гэвэл ...

  2017-06-21 12:30
  

  Сэтгэлээ сэргээе гэвэл Эсрэг хүйстэнтэйгээ уулзан хууч хөөрч баярлаж баяс

• Витамин дутагдахад биед ямар өөрчлөлт гардаг вэ?

  2017-06-21 12:00
  

  Витамин гэж юу вэ? В-ийн төрлийн витаминууд нь хүний идэж буй хоол...

• Кола нь таны эрүүл мэндэд сөрөг болохыг батлах 5 шалтгаан

  2017-06-21 12:00
  

  Өөрийн эрүүл мэндэд анхаарч, идэж ууж буй зүйлээ хянадаг хүмүүс кока колагаас зайлсхийх хэрэгтэй гэдгийг аль хэдийнээ мэддэг болсон. Ямар ч эмч энэ талаар танд дараах зөвлөгөөг өгөх болно.

Хуудас 91-н 3ЭхэндӨмнөх1 2 3 4 5ДараахСүүлд