2023 оны 12-р сарын 02 гараг
1 минутын өмнө
Шинэ жилийн баяраар хүссэн зүйлээ идэж өөрийгөө баярлуулахын өмнө хоёр долоо хоногийн турш 5 өдөр нүүрс ус идэхгүй өнжөөд 2 хоног дунджаар 150 грамм будаа эсвэл 400 грамм төмс идэж ходоодоо хөнгөлж биеээ формдоо оруулаарай.
2023-11-26 13:40
Монголчуудын дунд бамбайн өвчлөл хэр байна вэ? 1990-ээд онд Ерөнхий боловсролын сургуулиудаар ороод ха...
2023-11-19 14:13
Жил бүрийн энэ өдөр “Дэлхийн 00-ийн өдөр”-ийг тэмдэглэн өнгөрүүлдэг. 20...
2023-11-12 13:35
НҮҮР ИХ ҮРЧЛЭЭТЭХ НЬ БАС ИЙМ УЧИРТАЙ Духны үрчлээ - Толгой ...
2023-11-01 11:10
Харшлын өвчний талаар “Манба Дацан Бодь сэтгэлтэн” эмнэлгийн Зөвлөх эмч, Оточ Манрамба Их Сургуулийн Дэд захирал, АУ-ы доктор, дэд профессор Г.Одонцэцэгтэй ярилцлаа.
2023-11-01 10:24
ГЭДЭС УГААХ АРГА Хүн 40 нас хүрэхэд бүдүүн гэдсэнд өтгөний чулуу маш ихээр х...
2023-11-01 10:16
ТАНД ХЭРЭГТЭЙ 7 ТӨРЛИЙН АМРАЛТ Та бага зэрэг дуг хийх замаар эрч хүчээ нөхөх...
2023-10-30 09:50
Давс хортой юу? Давс NaCl нь бидний организмд байдаг 5 дахь макроэлемен...
2023-10-27 13:27
Рахит-ricket Витамин Д гэдсэнд кальцийн шимэгдэлдийг зохицуулж байдаг тул дутваас яс болон тулгуур ...
2023-10-26 16:00
Уусан архиндаа хордож, хорвоог орхиод байгаа хүмүүсийн тоо нэмэгдээд байгаа тухай харамсалтай мэдээ байнга гарах боллоо. Хэрхэн амь нас эрүүл мэндээ хамгаалах талаар хэдэн үг нэмэрлэе.
2023-10-26 15:29
БИД ХЭДИЙД ЭНЕРГЭЭ НӨХДӨГ ВЭ? Бид дараах тохиолдолд энергээ нөхөн сэ...
2023-10-25 17:58
Хөвгүүдийн бэлгийн бойжилт ДЭМБ-аас 10-19 насыг өсвөр үе гэж тодорхойлдог ч ...
2023-10-25 10:40
Өндгийг удаан чанах үед хүхэрт устөрөгч буюу хортой хий ялгардаг. Үүнийг өндөгний шар ногоовт...
2023-10-24 15:30
ЦЭВЭРШИЛТ ЯСНЫ СИЙРЭГЖИЛТЭНД НӨЛӨӨЛДӨГ Хүйтний улиралд зарим хүн халтирч унаад яс нь хугарч б...
2023-10-24 13:32
Дорнын анагаах ухаанд сармисыг ихээр шүтдэг. Учир нь энэ жижигхэн хүнсний ногоо хүний биеэс хорт бодисыг гадагшлуулан, олон төрлөөр анагаах увидастай болохоор л тэр биз. Сармис хүний дархлааг сэргээн цус шингэлэн дотроос нь анагаадаг төдийгүй гаднаас нь ч гай...
2023-10-24 11:42
Орчин цагийн хөгжил дэвшил, хурдаас шалтгаалж бид бүгд л улам илүү хурдан сэтгэх, ихийг сурах бас их яарах шаардлагатай болжээ. Даанч хүн бүр тийм хурдан шалмаг, сэргэлэн байж чадахгүй, эсвэл хүсэхгүй зэргээс болж сэтгэлийн хямрал буюу стресс үүдэн гарах болж...
2023-10-21 09:42
Өдөрт ердөө 15 удаа хийхэд л хангалттай. Сууж босох дасгалны гайхалтай үр дүнг мэдрээрэй. Хүний нийт булчингийн 70 хувь нь биеийн доод хэсэгт байдаг байна. Өдөрт 15-хан удаа хийгээд биеийн доод хэсгийн булчингаа хөгжүүлээд зогсохгүй гоо сайхан болоод эрүүл мэнди...
2023-10-20 16:15
Хүн амьдралынхаа гуравны нэгийг орондоо унтаж өнгөрүүлдэг. Унтаж байхдаа сайн амарч чадвал эрч хүчтэй бүтээмжтэй ажиллаж, аз жаргалтай амьдрахын үндэс юм. Учир нь ажлын ачаалалтай өдрийн дараа хүний хүзүү, сээр, ууц нурууны яс болон булчингууд их ядардаг ба э...
2023-10-20 14:10
Хөгшрөлтийн шинжүүд Битгий бууж өг гэвч... Бү...
2023-10-20 14:00
Монголчууд хэт хотжиж байгаа нь уламжлалт ахуй, заншлаа гээхэд хүрээд байгаа билээ. Зоогийн газрууд хийцтэй, банштай, борцтой цайгаар үйлчилдэг боловч уламжлалт аргаар хийгээгүй болохоор ийм цайнуудын ид шидийг өнөөгийн хотын залуус б...
