• Бие организмыг жүүсээр цэвэрлэх нь бодисын солилцоог түргэн хугацаанд сэргээдэг

  1 минутын өмнө
  

  Бие организмаа цэвэрлэж, эрүүл, гоолиг сайхан болох зорилгоор ЖҮҮСНИЙ ДЭГЛЭМ-ийг сонирхож байгаа хүмүүс доорх бичвэрийг анхааралтай уншаарай. Хүний хурууны хээ дахин давтагддаггүйн адилаар хүн хүн өөрийн гэсэн биеийн онцлоготой; бусдад таараад байгаа зүйл танд тохирохгүй ч байж болно гэ...

• Ажил дээрээ эрч хүчтэй байх нууц юу вэ?

  1 минутын өмнө
  

  Хэрэв танай баг уйтгартай, урам зориггүй болсон үед ажлаа илүү сонирхолтой болгохын тулд юу хийж болох вэ? Сонголтын туршлага. Хүмүүс бие даасан хараат бус байдлыг мэдэрсэн үедээ ямар ч зүйлийг хийж байхдаа цаанаасаа л сонирхолтой болдог. Хараат бус байдал бүтээлч байдлыг ч бас нэмэгдүү...

• Байнга шинэ зүйлийг олж мэдэж, сурах нь тархины сайн дасгал болдог

  1 минутын өмнө
  

  Тавин наснаас хойш хүний тархины хэмжээ удаан боловч эргэлт буцалтгүй багасч эхэлдэг. Гэвч энэ нь хүн насан туршдаа саруул ухаантай байж, бүрэн дүүрэн амьсгалахад саад болдоггүй. Харин биеийн булчин шигээ тархиа байнга дасгалжуулж байх хэрэгтэй.

• Дизель моторын тос яагаад хурдан харладаг вэ?

  1 минутын өмнө
  

  Дизель түлш өндөр температурт, шахагдсан өндөр даралтад тэсэрдэг бодис юм. Тиймээс дизель хөдөлгүүрийн шахалт буюу поршен дээш шахсан үед маш их хэмжээний даралт үүсдэг. Дизель хөдөлгүүрийн шахалтын зэрэг хамгийн багадаа 29-32 кг/см2 байдаг бол бензинийх 9-10 кг/см2 хооронд байдаг.

• Дугуйг хэрхэн зөв унах вэ?

  1 минутын өмнө
  

  Дугуй унах нь дэлхийн хамгийн түгээмэл спортын төрлүүдийн нэг. Унадаг дугуйг зөвхөн спортоос гадна эрүүл мэнддээ анхаарал тавин, байгаль орчноо бохирдуулахгүйг эрхэмлэдэг хүн болгон унадаг. Дугуйг бүх насныхан унахад тохиромжтой бөгөөд эрүүл мэндэд маш их ач тустай. ...

• Энэ өдөр Майн баярыг тэмдэглэдэг байв

  1 минутын өмнө
  

  Хуучнаар бол өнөөдөр “Олон улсын Хөдөлмөрчдийн эв санааны нэгдлийн өдөр”, майн нэгэн. Дэлхий нийтээр жил бүрийн тавдугаар сарын нэгний өдрийг эв санааны нэгдлийн өдөр болгон тэмдэглэсээр ирсэн түүхтэй. Энэ өдрийг дэлхийн 140 гаруй улс оронд хөдөлмөрчид өөрсдийн эрх ашгийг ха...

• Та хувцаслалтын хэв маягаа тодорхойлоод үзээрэй

  1 минутын өмнө
  

  Загварын ертөнцөд хувцаслалтын хэв маягийг хэд хэд ангилж үздэг. Тухайн хүний хувцаслалтын хэв маяг өөрийнх нь дотоод мөн чанар, зан төлөв, хүсэл сонирхлыг илэрхийлэхүйц байх ёстой. Гэхдээ нөхцөл байдлаасаа шалтгаалан хүн ямар ч төрлийн хувцас өмсөж болохоос гадна нэг хүн хэдэн ч хэв ма...

• Бүжиглэснээр хүний тархины эсүүд нэмэгддэг

  1 минутын өмнө
  

  Бүжиг нь зөвхөн урлаг, зугаа цэнгэл биш, түүнчлэн боловсрол юм. Бүжгийн боловсрол нь хөгшин хүнд ч, залуу хүнд ч адил ач холбогдолтой. Бүжиглэхэд хүний тархинд шинэ мэпрэлийн эсийн холбоосууд үүсч байдаг бөгөөд тэдгээрийн холбоосууд нь хүн мэдлэгийг олж авах, сэтгэн бодоход чухал ү...

• Буян хийх 7 мөрдлөг

  1 минутын өмнө
  

  Сүсэгтэн олон та бүхэн доорх 7 зүйлийн буян хураах аргыг анхааран сүм хийдэд эргэл мөргөл хийх, хурал ном айлтгуулан хуруулах, гэр орныхоо бурхан шүтээнд залбирал даатгал үйлдэхдээ мөрдлөг болгон ашиглахыг зөвлөж байна.

• Ажилтнуудыг идэвхгүй болгодог 8 чухал шалтгаан

  1 минутын өмнө
  

  Бидний хийж буй үйл хөдлөл, хүрээлэн байгаа орчин тойрны бүх зүйлс бидэнд аз жаргалыг мэдрүүлж байх ёстой. Гэвч харамсалтай нь тэдний ихэнх нь бидний идэвх, чармайлтыг үгүй хийж байдаг. Хэрвээ та ажлын...

• Монгол бүсгүйн төрсний дараа анхаарах зөвлөгөө

  1 минутын өмнө
  

  Хооллолт 1. Эхний 3 хоногт зутан хоол иднэ. Учир нь олон сар урагт шахагдаж агшсан гэдсийг хэвэндээ ортол нь бага ач...

• Цусны бүлгээр хүний зан аашийг тодорхойлж болно

  1 минутын өмнө
  

  Эрдэмтэд цусны бүлгийн судалгаагаар зан аашийг нь хүртэл тодорхойлжээ. I бүлгийн цус

• Таны хүүхэд хувьсан өөрчлөгдөж буй нийгэмд хөлөө олоход туслах 7 ур чадвар

  1 минутын өмнө
  

  ...Ирээдүйд бэлэн байх гол бэлтгэл бол мэдлэг боловсрол. Гэвч ‘Таны хүүхдийн сурч байгаа сургууль маш сайн бүр тэргүүлэгч заах аргатай байлаа ч амьдралд нэн чухал ур чадварыг тэр болгон зааж чадахгүй’ гэж өнөө цагийн хамгийн шилдэг судлаач өгүүлсэн байдаг. Харвард...

• Улаан номонд орсон топ таван ургамал

  1 минутын өмнө
  

  Дэлхий дээр хамгийн эртний ургамал үүсээд 2-3 тэрбум жил болж байна. Харин 430 сая жилийн өмнө ургамал хуурай газар шилжсэн түүхтэй. Ногоон ургамлын хооллолтын үндсэн арга нь ус, нүүрсхүчлийн хийн оролцоотойгоор органик бодис үүсгэх фотосинтезийн процесс юм. Энэ нь зөвхөн ургамлын ногоо...

• Хүүхдээ зөв хүн болгон төлөвшүүлэхэд туслах 10 зөвлөгөө

  1 минутын өмнө
  

  Амьдралд хэцүү асуудал тулгарлаа гэхэд хүүхэд хэрхэн шийдэж байх нь тэд хэн болж төлөвшихөөс шалтгаалдаг. Хэдийгээр хүүхэддээ үнэнч, хариуцлагатай, бусдад т...

• Б.Догмид - Дурлал сохор тусмаа амттай...

  1 минутын өмнө
  

  Жараад оны эхээр манай нэрт орчуулагч Базарын Дашцэрэн гуай Оросын их зохиолч Михайл Александрович Шолоховын дэлхийн бараг бүх оронд хэвлэгдэж түгсэн сонгодог бүтээл “Дөлгөөн Дон” романыг эх хэлнээ орчуулж уншигч олондоо өргөн барьсан нь тэр алдарт зох...

• Та хүүхдийнхээ боловсролд хэрхэн санаа тавьдаг вэ?

  1 минутын өмнө
  

  Үр хүүхдийнхээ ирээдүй, боловсролын төлөө санаа зовдоггүй эцэг эх байдаг болов уу? Эцэг эхчүүд бид  хүүхдүүдийнхээ төлөө төрсөн цагаас нь эрүүл саруул, эрдэм мэдлэгтэй, өв тэгш хүмүүжиж байгаа гэх зэрэг олон зүйлд санаа үргэлж зовж байдаг. Одоо цагт боловсрол мэдлэг хамгийн ...

• Англи хэлний чадвараа хэрхэн сайжруулах вэ?

  1 минутын өмнө
  

  Англи хэл нь дэлхийн хэл учир түүнийг сурснаар бидэнд асар их боломж нээгддэг ба ажлын карьерт маш их эерэгээр нөлөөлдөг. Хүн бүр  англи хэлээ сайжруулах хүсэлтэй ч хэрхэн, яаж, хаанаас эхлэх вэ? гэдгээ мэддэггүй. Англи хэлний чадвараа сайжруулахад тууштай байдал, тухайн хэлээр с...

• Өндгийг хэрхэн чанах вэ?

  1 минутын өмнө
  

  Тахианы өндгийг боловсруулан идэх нэг арга бол чанах юм. Гэхдээ чанахад бас учир бий. Хоол идэх хүний хүсэл сонирхолд нийцүүлэн өндгийг амттай болгох аргыг танилцуулъя.

• Амтат бин - Crepes

  1 минутын өмнө
  

  Өглөө өдрийн цай төдийгүй оройн хоолонд ч хачир болох амттай нимгэн бин/шарвинг хэрхэн хийх амархан бөгөөд амттай жорыг хүргэж байна. Өдөр тутмын хоол хүнсэнд тань хэрэг болох жор тул сураад аваарай.

Хуудас 197-н 3ЭхэндӨмнөх1 2 3 4 5ДараахСүүлд